Nombre del autor:adminolin

Un acompañamiento único con arroz integral, fruta deshidratada dulce, frutos secos crujientes, en una mezcla robusta de especias.

Una salsa repleta de verduras, ideal para niños y con solo cuatro ingredientes.

Capas de yogur cremoso, frutos del bosque frescos y bizcocho de ángel. Sirve como tentempié o postre ligero.

Ensalada clásica de zanahoria con manzanas y pasas en un aliño de cítricos y miel.

Un tentempié rápido y fácil con capas de granola, yogur y fruta fresca, congelada o enlatada.

Calabacita crujiente al horno cubierta de pan molido y parmesano. Salen 4 raciones por 5 $.

Un wrap de tortilla relleno de fruta que puedes variar con tus frutas y cremas para untar favoritas.

Una tortilla de trigo integral con sabroso pavo, espinaca, queso y manzanas cubiertas con yogur de limón ácido.Salen 4 raciones por 5 $.

Espárragos asados con un crujiente rebozado de parmesano y pan rallado.

Sopa de verduras clásica con pasta en un caldo de tomate.