Aperitivos

Salsa de alubias confeti

Una salsa repleta de verduras, ideal para niños y con solo cuatro ingredientes.
Close up shot of salsa with black beans, corn, and tomatoes in a wood bowl. Salsa is garnished with lemon slices.
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Costo por porciónPor porción$0.51
Rinde6 porciones
Tiempo totalTotal5 minutos
Preparación 5 minutos
Preparación 5 minutos
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Ingredientes

Rinde 6 porciones. Marca los ingredientes a medida que avanzas.
  • Un lata (15 oz) alubias rojas o negras escurridas y enjuagadas
  • Un (lata de 11 onzas) maíz escurrido
  • ½ pequeña pimiento verde picado
  • 1 taza salsa

Instrucciones

  1. Añade todos los ingredientes a un bol mediano. Mezcla con cuidado.
  2. Sirve o enfría hasta que esté listo para servir.

Información nutricional por porción

1 porción es 0.5 taza
  • Sodio450mg
  • Calorías90
  • Carbohidratos19g
  • Fibra4g
  • Grasa0g
  • Proteína4g
Ración: 0.5 tazaCalorías: 90calCarbohidratos: 19gProteína: 4gGrasa: 0gSodio: 450mgFibra: 4g
El costo por porción es una estimación basada en los precios promedio de los supermercados de Michigan y puede variar.
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