Guarniciones
Pimientos arcoíris en sartén
Guarnición colorida de pimientos y cebollas salteados.
Costo por porciónPor porción$0.99
Rinde4 porciones
Tiempo totalTotal20 minutos
Preparación 10 minutos Cocción 10 minutos
Preparación 10 minutos Cocción 10 minutos
Ingredientes
Rinde 4 porciones. Marca los ingredientes a medida que avanzas.
- 3 pimientos morrones usa tres colores; rojo, naranja, amarillo y/o verde
- 1 mediano cebolla
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 2 dientes ajo picado o ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita orégano
- ¼ cucharadita sal kosher
- ¼ cucharadita pimienta
Instrucciones
- Retira los tallos de los pimientos, córtalos por la mitad a lo largo, quita las semillas y córtalos en rodajas finas a lo largo.
- Corta los extremos de la cebolla, pela la piel, córtala por la mitad a lo largo y corta cada mitad en rodajas finas.
- Calienta el aceite a fuego medio-alto en una sartén grande.
- Añade las cebollas y los pimientos, saltea hasta que estén tiernos, unos 7-10 minutos.
- Añade el ajo, el orégano, la sal y la pimienta, saltea aproximadamente 1 minuto más. Sirve.
Información nutricional por porción
1 porción es 1 taza- Sodio152mg
- Calorías60
- Carbohidratos9g
- Grasa3g
- Proteína1g
Ración: 1 tazaCalorías: 60calCarbohidratos: 9gProteína: 1gGrasa: 3gGrasa saturada: 0gColesterol: 0mgSodio: 152mg
El costo por porción es una estimación basada en los precios promedio de los supermercados de Michigan y puede variar.

