Guarniciones

Tomates gratinados con queso

Tomates gratinados cubiertos con pan molido con hierbas y parmesano.
Close up of halved tomatoes roasted and topped with herbs and Parmesan cheese.
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Costo por porciónPor porción$0.41
Rinde4 porciones
Tiempo totalTotal15 minutos
Preparación 10 minutos Cocción 5 minutos
Preparación 10 minutos Cocción 5 minutos
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Ingredientes

Rinde 4 porciones. Marca los ingredientes a medida que avanzas.
  • 2 grande tomates cortado por la mitad
  • 2 cucharadas aderezo de vinagreta bajo en grasa
  • 2 cucharaditas mezcla de hierbas sin sal
  • 2 cucharadas queso parmesano rallado o rallado en hebras
  • 2 cucharadas pan molido estilo italiano

Instrucciones

  1. Pon el horno en modo gratinar.
  2. Coloca los tomates en una bandeja para gratinar y rocía con vinagreta. Espolvorea con la mezcla de condimentos.
  3. Combina el queso y el pan molido y espolvorea sobre los tomates.
  4. Gratina de 3 a 5 minutos o hasta que el queso se derrita. Sirve.

Información nutricional por porción

1 porción es 0.5 tomate
  • Sodio185mg
  • Calorías48
  • Carbohidratos8g
  • Fibra1.3g
  • Grasa1.1g
  • Proteína2.3g
Ración: 0.5 tomateCalorías: 48calCarbohidratos: 8gProteína: 2.3gGrasa: 1.1gSodio: 185mgFibra: 1.3g
El costo por porción es una estimación basada en los precios promedio de los supermercados de Michigan y puede variar.
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