Aperitivos

Batido de uva delicioso

Un batido refrescante sin lácteos con uvas, cerezas, fresas, naranja y plátano.
Wide shot of glasses of jars containing grape smoothies setting on a table.
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Costo por porciónPor porción$1.21
Rinde2 porciones
Tiempo totalTotal5 minutos
Preparación 5 minutos
Preparación 5 minutos
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Utensilios

  • Batidora

Ingredientes

Rinde 2 porciones. Marca los ingredientes a medida que avanzas.
  • 1 taza de uvas sin pepitas
  • ½ taza de fresas congeladas
  • ½ taza de cerezas congeladas sin azúcar
  • ½ taza de gajos de naranja pelado
  • ½ taza de plátano peladas y cortadas en rodajas

Instrucciones

  1. Combina todos los ingredientes en una batidora. Bate hasta que la mezcla esté suave.
  2. Vierte en vasos. Sirve inmediatamente.

Información nutricional por porción

1 porción es 1 taza
  • Sodio4mg
  • Calorías187
  • Carbohidratos48g
  • Fibra5g
  • Grasa0g
  • Proteína2g
De temporada
El costo por porción es una estimación basada en los precios promedio de los supermercados de Michigan y puede variar.
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